Yana ist mehr als nur eine Trainerin – sie ist jemand, der Positivität, Energie und eine tiefe Leidenschaft in jede Unterrichtsstunde bringt. Mit über 10 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga, Pilates und Fitness hat sie zahlreichen Menschen geholfen, Kraft, Flexibilität und inneres Gleichgewicht zu finden.
Ihr Unterricht umfasst eine Vielzahl von Disziplinen, darunter Aerial Yoga im Yogatuch, Pilates und ihr eigenes Programm “Yogalates”, das Yoga mit gezielter Arbeit an der Wirbelsäule und Körperhaltung kombiniert. Jede Sitzung ist ein fließender Übergang von Entspannung zu gezieltem körperlichen Training, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
Yana unterrichtet sowohl auf Russisch als auch auf Englisch und macht ihre Klassen so für ein breites Publikum zugänglich. Sie ist bekannt für ihre Aufmerksamkeit für Details, ihre Anpassungsfähigkeit und ihre liebevolle Unterstützung ihrer Schüler. Ihr Ziel ist es, nicht nur die körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch Freude und Inspiration für persönliche Entwicklung zu wecken.
Jede Unterrichtsstunde mit Yana ist ein harmonisches Zusammenspiel von Disziplin, Entspannung und Leichtigkeit, das die Teilnehmer mit einem Gefühl der Erneuerung und Motivation zurücklässt. Durch ihre Neugierde und ihr Engagement für ständiges Lernen bringt Yana frische Impulse in jede Klasse ein und hilft ihren Schülern, das volle Potenzial ihres Körpers und Geistes zu entfalten.
Nehmen Sie an Yanas Kursen teil und erleben Sie, wie Yoga nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre Energie und Lebensfreude transformieren kann.